BIO Kurkuma �erstv� - ko�en
Popis produktu:
�erstv� kurkuma je ��asn� ko�enov� zelenina z Orientu.
�erstv� kurkuma nen� jen ko�en�m, ale i p��rodn�m barvivem! Pokud ji pou�ijete v j�dle, jej� jasn� �lut� barva m��e n�dhern� obarvit om��ky, r��i nebo pol�vky, co� je jedna z d�vod�, pro� je kurkuma tak cen�n� v tradi�n� indick� kuchyni. Mimo to je tak� skv�l�m z�kladem pro p��pravu dom�c�ch past nebo d�us�, kde vyu�ijete jej� siln� aromatickou chu� a zdrav� prosp�n� ��inky.
V tradi�n� ajurv�dsk� medic�n� a tradi�n� ��nsk� medic�n� je �erstv� kurkuma pova�ov�na za siln� l�k, kter� pom�h� nejen p�i tr�ven�, ale tak� p�i detoxikaci t�la a zklidn�n� z�n�t�. Dokonce se v���, �e �erstv� kurkuma m��e pomoci p�i l��b� ko�n�ch probl�m�, kdy� se pou��v� ve form� pasty p��mo na poko�ku.
A pokud ji pou��v�te �erstvou, m��ete si i p�ipravit vlastn� kurkumov� �aj nebo smoothie, kter� je nejen chutn�, ale i pln� zdravotn�ch benefit�!
Pr�m�rn� slo�en� (na 100g):
Voda p�ibli�n� 91,0 g, sacharidy 6,3 g, vl�knina 2,1 g, b�lkoviny 0,9 g, tuky 0,3 g.
Obsahuje vitaminy (pr�m�rn� obsah na 100g):
Vitamin C 25,9 mg, vitamin B6 0,1 mg, vitamin E 0,1 mg, vitamin B3 0,1 mg, vitamin B5 0,1 mg, vitamin B2 0,02 mg, vitamin K 0,3 �g.
Obsahuje miner�ln� l�tky (pr�m�rn� obsah na 100g):
Drasl�k 235,0 mg, v�pn�k 28,0 mg, ho���k 21,0 mg, �elezo 0,8 mg, zinek 0,3 mg, mangan 0,2 mg.
